Европейцы жалуются на повышенную тревожность - исследование

Летние каникулы не за горами, однако многие европейцы отправляются в отпуск изможденными и с пессимистическим настроем.

Пандемия коронавируса, ситуация в Украине, а также надвигающийся кризис подрывают моральных дух европейских рабочих. К такому выводу пришли в компании LifeWorks, изучающей уровень благополучия граждан.

В апрельском опросе, в котором приняли участие более 500 жителей Франции, Германии, Италии, Испании, Нидерландов и Польши, почти половина опрошенных заявили, что чувствуют более высокий уровень тревожности, чем до пандемии. А треть опрошенных утверждает, что их психическое состояние негативно сказывается на продуктивности в работе.

Согласно проведенному исследованию, около 41% опрошенных подвержены высокому риску возникновения психологических расстройств, таких как депрессия и постоянное ощущение тревожности.

Данные показатели почти в три раза выше по сравнению с результатами аналогичных опросов, проводившихся с 2017 по 2019 года, еще до пандемии.

Представители европейского рабочего класса больше всего обеспокоены усиливающейся инфляцией, и как следствие страхом остаться без средств к существованию.

Более трети респондентов заявили, что совсем не имеют сбережений на случай непредвиденных обстоятельств.

Результаты проведенного исследования показали, что один из самых низких показателей уровня психического здоровья наблюдается в Польше, там он колеблется на отметке 53%. За Польшей следует Испания, там таких оказалось 57%, затем Италия с 58%, Германия с 62% и наконец Нидерланды, где данный показатель равен 70%.

Все перечисленные страны имели очень низкий уровень психического здоровья, при норме от 80‑100.

Более половины респондентов отметили, что их коллеги также стали более восприимчивы к стрессу, чем до пандемии. Это заметно по их поведению. Они стали более отстраненными в делах, у них появились нездоровые привычки, такие как щелканье пальцами или другие навязчивые действия.

Треть участников опроса сообщила, что им стало присуще чувство одиночества.

Самый высокий показатель чувства изоляции наблюдался среди жителей Франции, достигнув 40% среди рабочего класса, в Польше он составил 37%, в Италии 35%, а в Германии 28%.

Ощущение одиночества и изоляции сказывается не только на нашем ментальном здоровье, но и на физическом. Оно способно привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и нарушений в работе иммунной системы, и, к сожалению, такое состояние уже становится нормой для нас.

Также как мы привыкаем к комфорту и удобствам, таким как езда на автомобиле или использование роботизированной техники, мы привыкаем и к постоянному ощущению тревожности. Сейчас у многих есть возможность работать удаленно, находясь у себя дома. Конечно, для многих - это очень удобно и комфортно, однако это совсем не благотворно сказывается на нашей психике, ведь социальные отношения сводятся к минимуму.

Другое исследование, проведенное Бостонским университетом, показало, что специалисты, работающие удаленно, чаще думают об увольнении, нежели те, кто присутствует в офисе на постоянной основе.

В этом исследовании приняло участие более 1000 человек. Оно показало, что наиболее одинокими себя чувствуют именно те работники, которые трудятся из дома.